ワンパンでこの満足感 チキンとトマトの煮込みパスタ
ワンパンでこの満足感 チキンとトマトの煮込みパスタ
洗いものの手間は少なく、旨みとボリュームはたっぷり!
30分目安
628kcal
31.9g
このレシピに使用されている商品
BIO-RAL イタリア産 有機カットトマト
この商品を使用したその他のレシピ材料 (2人分)
- 玉ねぎ1/4個
- にんにく1片
- しめじ60g
- 鶏もも肉(切身)200g
- 岩塩(※1)(なければ海水塩)小さじ1/4
- こしょう適量
- オリーブオイル(※1)大さじ1/2
- オリーブオイル(※2)大さじ1
- BIO-RAL イタリア産 有機カットトマト1缶
- 水400ml
- 岩塩(※2)(なければ海水塩)小さじ1
- スパゲティ160g
- バジル4枚
- 粉チーズ適量
◎アレルゲン(特定原材料) 小麦・乳・鶏肉
作り方
玉ねぎはみじん切りに、にんにくは潰して芯を取ってざく切りに、しめじは石づきを取り小房に分け、鶏肉は塩(※1)こしょうをする。
フライパンにオリーブオイル(※1)を入れ、中火で鶏肉を炒め、全体に焼き色がついたらいったん取り出す。
「❷」のフライパンにオリーブオイル(※2)を足し、にんにくを加え、弱火で炒め香りが立ってきたら玉ねぎを加えて中火にし、透明感が出てきたらトマト缶を加えて強めの中火にし、ときどき混ぜながら3分ほど煮詰める。
「❸」に水と塩(※2)を入れてひと混ぜし、鶏肉を戻し入れ、しめじを加え、煮立ったらスパゲティを加え、ときどき混ぜながらふたをしてパッケージの表示通りの時間煮る。
バジルをちぎって入れ、強火でフライパンをゆすりながら混ぜる。
器に盛り付け、バジル(分量外)をのせ、お好みで粉チーズをふる。