チーズと牛乳でコクアップアスパラと魚介のチーズパスタ
チーズと牛乳でコクアップアスパラと魚介のチーズパスタ
いろんな旨みがぎゅっと濃厚。
20分目安
794kcal
46.8g
このレシピに使用されている商品
BIO-RAL ナチュラルミックスチーズ
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BIO-RAL ナチュラルミックスチーズ
この商品を使用したその他のレシピ材料 (2人分)
- 冷凍シーフードミックス180g
- にんにく1片
- アスパラ4本
- トマト(中)1/2個
- スパゲティ200g
- バター20g
- 白ワイン50ml
- BIO-RAL ナチュラル
ミックスチーズ120g - あらびき黒こしょう適量
- a牛乳50mlコンソメ(顆粒)小さじ1塩ひとつまみ
◎アレルゲン(特定原材料) えび・小麦・乳・牛肉・大豆・鶏肉
作り方
シーフードミックスは解凍し、大きい具材は食べやすく切る。
(a)は混ぜておく。
にんにくはみじん切りにする。アスパラは根元の硬い部分や筋を取り除いて4cmの長さに切る。トマトはさいの目に切る。
鍋に湯を沸かし、1%程度の塩(分量外)を入れ、スパゲティをパッケージの表示時間より1分短くゆでる。
フライパンにバターを入れて中火で熱し、溶けてきたら弱火にしてにんにくを加える。香りが立ってきたら「❶」を加えて中火で炒め、半分ほど火が通ったらアスパラとトマトを加えて軽く混ぜ、白ワインを加える。
「❷」を加えてふたをし、弱火で5分ほど加熱する。
「❹」のゆで汁50mlを加えて中火にし、沸いてきたら「❹」を加えてひと混ぜする。チーズを加えて手早く混ぜ、チーズが溶けてきたら火を止めて器に盛り付ける。
黒こしょうをふる。