もやしの塩レモン和え
もやしの塩レモン和え
ノンオイルであっさりとした味付けで、油っこいものを食べる時などにぴったり。
調理時間
10分目安
カロリー
26kcal
このレシピに使用されている商品
BIO-RAL 有機レモンストレート果汁100％
この商品を使用したその他のレシピ材料 （4人分）
- もやし2袋（400g）
- きゅうり1本
- aBIO-RAL 有機レモン
ストレート果汁大さじ1.５ 鶏がらスープの素小さじ2おろししょうが小さじ1塩小さじ1/4 こしょう少々
◎アレルゲン（特定原材料） 鶏肉
作り方
1
もやしは耐熱容器に入れ、ラップをふんわりとかけ、 600Wの電子レンジで約3分加熱する。
2
「❶」をザルに移し、粗熱をとったあと、水気を切る。
3
きゅうりは千切りにする。
4
ボウルに（a）を混ぜ合わせ、「❷、❸」を入れて和える。
このレシピに使用されている商品
BIO-RAL 有機レモンストレート果汁100％
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